チンゲンサイが５０円！with2016/12/5の食費
チンゲンサイなんて、買ったことなかった。
チンゲンサイ、一袋５０円。
野菜がお高いこのご時世、大助かりです。
まあ、チンゲンサイの気持ちを考えると、
わざわざ浜松から名古屋にやってきて５０円で売られるなんて、
可哀想ですが。
・・・。
そう考えると、写真に写ってるチンゲンサイ君の微笑みも、
空元気に見えてきた・・・。
チンゲンサイ君・・・。（泣）
せめてもの救いだ、おいしく調理してやろう！
鳥の胸肉を一口大に切り、
片栗粉をまぶして焼きます。
その間、野菜を切る。
切り方は適当だよ。
そして焼く！
にんじんから焼く。
チンゲンサイも入れる。
大きく切りすぎたかなあ・・・。
冷蔵庫にあったミックスベジタブルも入れて炒める。
適当に鶏肉は別で火を通した。
全部を混ぜて
少し炒めたら、味付けをする。
味付けは、
オイスターソース：大さじ１
醤油：大さじ２
料理酒：大さじ１
みりん：大さじ１
です。
少し炒めて完成。
おいしかったよ。
盛りつけた写真はないけどね！
今日の食費
合計：４８０円
内訳
・ツブクミ１４２円
・チンゲンサイ：５０円
・にんじん：１３０円
・鳥の胸肉１９０円
今日は・・・
午後３時に起きてしまった・・・。
絶起。
絶望の起床＝絶起。
若者言葉ですかね？
大学生はよく使う言葉です。
今後の展望
運動をちゃんとしよう。
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